मनोवैज्ञानिक कहते हैं, अपने क्रिसमस की सजावट को जल्दी करना आपको एक खुश व्यक्ति बनाता है

  एक मनोवैज्ञानिक का कहना है कि दिसंबर के जादुई महीने को अपनाना आपको खुश कर सकता है
एक मनोवैज्ञानिक का कहना है कि दिसंबर के जादुई महीने को अपनाना आपको खुश कर सकता है। तस्वीर: गेट्टी

इस लेख को सुनें

ऑडियो लोड हो रहा है...

यह केवल नवंबर हो सकता है, लेकिन उत्सव के मूड में आने के लिए लोग पहले से ही क्रिसमस की सजावट कर रहे हैं।


क्रिसमस बस आने ही वाला है, और जबकि बहुत से लोग दिसंबर आने तक उत्सव के मूड में नहीं होंगे, अन्य पहले से ही खरीदारी कर रहे हैं, सजावट कर रहे हैं और क्रिसमस गाने सुन रहे हैं।

यहां तक ​​कि क्रिसमस के विज्ञापन भी इस साल की शुरुआत में आ गए हैं जॉन लेविस ने अपना दिल छू लेने वाला विज्ञापन साझा किया इस सप्ताह और सप्ताह पहले डिज्नी।

अब, यदि आप उन लोगों में से एक हैं जो पूरे साल क्रिसमस का इंतजार करते हैं, तो हमें यकीन है कि आपने अपना पेड़ पहले ही लगा लिया है - या बहुत जल्द इसे करने की योजना बना रहे हैं।

और जबकि कुछ लोग आपको जज कर सकते हैं, एक विशेषज्ञ सामने आया है और खुलासा किया है कि जो लोग अपनी क्रिसमस की सजावट जल्दी करते हैं, वे वास्तव में दूसरों की तुलना में अधिक खुश हैं।


  उत्सव की भावना में शामिल होना आपके मानसिक स्वास्थ्य के लिए चमत्कार कर सकता है
उत्सव की भावना में शामिल होना आपके मानसिक स्वास्थ्य के लिए चमत्कार कर सकता है। तस्वीर: गेट्टी

मनोविश्लेषक स्टीव मैककेन का दावा है कि बहुत से लोग अपने घर को जगमगाती रोशनी, पेड़, टिनसेल और स्नोमैन के साथ सजाने की प्रक्रिया का आनंद लेते हैं क्योंकि यह एक 'उदासीन' प्रक्रिया है।

यह कुछ लोगों के मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी अद्भुत काम करता है क्योंकि क्रिसमस उन्हें बचपन के सुखद समय की याद दिलाता है।


विशेषज्ञ ने यूनीलैड को बताया: 'यद्यपि इसके कई लक्षणात्मक कारण हो सकते हैं कि क्यों कोई जुनूनी रूप से जल्दी सजावट करना चाहेगा, आमतौर पर उदासीन कारणों के लिए या तो जादू को फिर से जीने के लिए या पिछली उपेक्षा की भरपाई करने के लिए।

'तनाव और चिंता से भरी दुनिया में लोग उन चीजों से जुड़ना पसंद करते हैं जो उन्हें खुश करती हैं और क्रिसमस की सजावट बचपन की उन मजबूत भावनाओं को जगाती है।


  यदि क्रिसमस उलटी गिनती से पहले आपकी सभी सजावटें आपको खुश करती हैं, तो इसके लिए जाएं!
यदि क्रिसमस उलटी गिनती से पहले आपकी सभी सजावटें आपको खुश करती हैं, तो इसके लिए जाएं! तस्वीर: गेट्टी

'सजावट उत्साह की उन पुरानी बचपन की जादुई भावनाओं के लिए बस एक लंगर या मार्ग है।

'तो उन क्रिसमस की सजावट को जल्दी करना उत्साह बढ़ाता है!'

हमें बस इतनी ही पुष्टि की आवश्यकता है - हम दुकानों पर जाते हैं!

अधिक पढ़ें: